孕前和孕期保健指南(第1版)(預(yù)覽)

　　中華醫(yī)學(xué)會(huì)婦產(chǎn)科學(xué)分會(huì)產(chǎn)科學(xué)組
       孕前和孕期保健(prenatalcare and antenatal care)是降低孕產(chǎn)婦死亡和出生缺陷的重要措施。傳統(tǒng)孕期保健特別是產(chǎn)前檢查的次數(shù)、內(nèi)容、孕周以及間隔時(shí)間等缺乏循證醫(yī)學(xué)證據(jù)的支持，已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)代產(chǎn)前保健的要求，我國(guó)各地區(qū)和不同醫(yī)院產(chǎn)前檢查的方案存在較大差異，甚至同一醫(yī)院不同的產(chǎn)科醫(yī)師提供的產(chǎn)前檢查方案也不一致，這也是導(dǎo)致目前我國(guó)孕產(chǎn)婦死亡率和新生兒出生缺陷率較高的重要原因。

　　近年來(lái)，隨著對(duì)圍產(chǎn)期并發(fā)癥認(rèn)識(shí)的深入和產(chǎn)前篩查技術(shù)的進(jìn)步，美國(guó)、英國(guó)、加拿大等制定的孕前和孕期保健指南不斷更新。因此，有必要制定適宜我國(guó)國(guó)情的孕前和孕期保健指南。本指南的制定參考了美國(guó)、英國(guó)、加拿大和WHO最新發(fā)布的孕前和孕期保健指南以及循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，并遵循《中華人民共和國(guó)母嬰保健法》，國(guó)家人口和計(jì)劃生育委員會(huì)《國(guó)家免費(fèi)孕前優(yōu)生健康檢查項(xiàng)目試點(diǎn)工作技術(shù)服務(wù)規(guī)范(試行)》(2010年)，國(guó)家衛(wèi)計(jì)委《孕前保健服務(wù)工作規(guī)范(試行)》(2007年)，國(guó)家衛(wèi)計(jì)委《產(chǎn)前診斷技術(shù)管理辦法》及相關(guān)配套文件(2002年)坶1，國(guó)家衛(wèi)計(jì)委《我國(guó)城市圍產(chǎn)保健管理辦法》(1987年)和《農(nóng)村孕產(chǎn)婦系統(tǒng)保健管理辦法》(1989年)，也充分考慮了衛(wèi)生巾濟(jì)學(xué)的要求。本指南的內(nèi)容包括：健康教育及指導(dǎo)、常規(guī)保健內(nèi)容、輔助檢查項(xiàng)目(分為必查項(xiàng)目和備查項(xiàng)目)，其中健康教育及指導(dǎo)、常規(guī)保健內(nèi)容和輔助檢查的必查項(xiàng)目適用于所有的孕婦，輔助檢查項(xiàng)目中，有條件的醫(yī)院或有指征時(shí)可開(kāi)展備查項(xiàng)目。

　　孕前保健(孕前3個(gè)月)
       孕前保健是通過(guò)評(píng)估和改善計(jì)劃妊娠夫婦的健康狀況，降低或消除導(dǎo)致出生缺陷等不良妊娠結(jié)局的危險(xiǎn)因素，預(yù)防出生缺陷發(fā)生，提高出生人口素質(zhì)，是孕期保健的前移。

　　一、健康教育及指導(dǎo)遵循普遍性指導(dǎo)和個(gè)性化指導(dǎo)相結(jié)合的原則，對(duì)計(jì)劃妊娠的夫婦進(jìn)行孕前健康教育及指導(dǎo)，主要內(nèi)容包括：(1)有準(zhǔn)備、有計(jì)劃的妊娠，避免高齡妊娠。(2)合理營(yíng)養(yǎng)，控制體質(zhì)量(體重)增加。(3)補(bǔ)充葉酸0．4-0．8mg／d，或經(jīng)循證醫(yī)學(xué)驗(yàn)證的含葉酸的復(fù)合維生素。既往發(fā)生過(guò)神經(jīng)管缺陷(NTD)的孕婦，則需每天補(bǔ)充葉酸4rag。(4)有遺傳病、慢性疾病和傳染病而準(zhǔn)備妊娠的婦女，應(yīng)予以評(píng)估并指導(dǎo)。(5)合理用藥，避免使用町能影響胎兒正常發(fā)育的藥物。(6)避免接觸生活及職業(yè)環(huán)境中的有毒有害物質(zhì)(如放射線、高溫、鉛、汞、苯、砷、農(nóng)藥等)，避免密切接觸寵物。(7)改變不良的生活習(xí)慣(如吸煙、酗酒、吸毒等)及生活方式；避免高強(qiáng)度的工作、高噪音環(huán)境和家庭暴力。(8)保持心理健康，解除精神壓力，預(yù)防孕期及產(chǎn)后心理問(wèn)題的發(fā)生。(9)合理選擇運(yùn)動(dòng)方式。

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