看書、玩游戲時用眼距離越近對眼睛的傷害就越大。美國加州大學一項新研究發(fā)現(xiàn)女性閱讀時眼睛會喜歡湊近讀物更容易傷害眼睛。
 

    新研究發(fā)現(xiàn)女性配戴眼鏡的年齡比男性更早。加州大學研究人員表示男性和女性在雙眼近距離聚焦能力方面沒有差別。這表明“女性比男性更早戴上老花鏡”可能是其他因素所致。其中一種原因是女性手臂比男性更短手捧書本的時候書本距離眼睛更近因而女性更容易較早出現(xiàn)視力模糊等眼部問題。

    研究人員對老花眼(遠視)進行了研究。老花眼多見于40歲以上隨著年齡增長眼球晶狀體逐漸硬化、增厚而且眼部肌肉的調(diào)節(jié)能力也隨之減退導致變焦能力降低視物模糊需要佩戴眼鏡才能閱讀或看清較近處物體。

    因此女性更應注意提早預防和緩解老花眼。比如經(jīng)常遠眺選擇一個最遠目標目不轉睛地看10分鐘左右經(jīng)常眨眼每次15下左右經(jīng)常做眼保健操轉動眼球增強眼肌功能延緩衰老。另外看書讀報及看電視時保持適當?shù)木嚯x時間不宜過長也可防止眼疲勞和過早出現(xiàn)視力模糊。