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如何應對“原發(fā)性痛經”

2018-12-09 08:40 閱讀:2807 來源:愛愛醫(yī) 作者:李治國 責任編輯:點滴管
[導讀] 原發(fā)性痛經即功能性痛經,是指月經期疼痛,常呈痙攣性,集中在下腹部。其他癥狀包括頭痛乏力、頭暈、惡心嘔吐、腹瀉、腰腿痛,是年輕女性十分常見的病癥,原發(fā)性痛經不伴有明顯的盆腔器質性疾病。
導讀:原發(fā)性痛經即功能性痛經,是指月經期疼痛,常呈痙攣性,集中在下腹部。其他癥狀包括頭痛乏力、頭暈、惡心嘔吐、腹瀉、腰腿痛,是年輕女性十分常見的病癥,原發(fā)性痛經不伴有明顯的盆腔器質性疾病。昨夜急診值班被一名年輕女性驚醒,該患者為原發(fā)性痛經病人,夜間突發(fā)痛經難以忍受就診,因為這一塊接觸較少,經婦科會診并給以治療,晨起后文獻了原發(fā)性痛經有關文獻,其中一篇《臨床原發(fā)性痛經診療指南》比較實用,現(xiàn)結合自身臨床經驗,初步解讀如下:

一、約90%的痛經都是原發(fā)性痛經,它通常在月經前出現(xiàn),可持續(xù)1-3天,伴有下腹部疼痛、疲乏、惡心等多種癥狀,嚴重時影響生活質量,但能通過多種方式進行有效的控制。對于月經量大、體重指數(shù)小于18.5、月經不調、年齡小于30歲、初潮小于12歲等是該病的高風險人群。針對痛經需要鑒別期臨床特征,現(xiàn)總結如下:

1.原發(fā)性痛經:月經前數(shù)小時開始,1-3天緩解,在初潮后2年內以及年齡小于30歲的女性人群中尤其多見,通常無潛在病癥、婦科檢查結果常常無異常。通常可通過改善生活方式和鎮(zhèn)痛緩解癥狀。

2.繼發(fā)性痛經:月經前數(shù)小時開始,可貫穿經期,年齡大于30歲女性較為常見,多由病癥引起,常見于子宮內膜異位癥,盆腔檢查等婦科檢查多可發(fā)現(xiàn)病癥,需要通過治療病變來緩解癥狀。

二、針對該病的一般療法可以分為:

1.改善身心狀態(tài):充足的睡眠、戒煙、戒酒、適當增加運動量(至少每周3次,每次30分鐘),文獻中特別指出對患者詳細講解痛經的有關知識,幫助其不懼怕月經,對痛經治療有一定的心理暗示作用。

2.經期適度運動:建議降低日常運動的強度、避免競技類運動,同時需要指出的是運動過程中應該避免壓迫腹腔,建議以中等強度運動為主。

3.日常適當使用補充劑如歐米咖-3脂肪酸、硫胺素、鎂等

4.當痛經發(fā)作時建議選擇合理的鎮(zhèn)痛方式:

①物理方式:熱敷下腹部、避免冷水澡;②使用止痛藥如:對乙酰胺基酚250-500mg/6h、布洛芬200-600mg/6h。

三、診療該病時需要外陰及**物理檢查、盆腔超聲波、尿液檢查等是必要的。針對該病通常為藥物治療,在極少數(shù)可選擇手術治療,具體總結如下:

1.藥物治療建議選擇對胃腸副作用較小的非甾體類抗炎藥,痛經出現(xiàn)前1-2天開始,服藥2-3天,常使用的如塞來昔布200mg/12h,可根據個人需求選擇激素療法,常使用的方式有口服避孕藥、依托孕烯植入劑、**避孕環(huán)等。

2.極少數(shù)時的手術術式:骶前神經切除術(適用于痛經極重的患者)、宮頸擴張及刮宮術(適用于宮頸狹窄等)

參考文獻
Lefebvre G,Pinsonneault O,Antao V,et al.Primary dysmenorrheal consensus guideline.J Obstet Gynaecol Can.2005 Dec;27(12):1117-46.



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