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伴侶關系有助于神經質者改善情緒

2014-05-12 11:33 閱讀:1417 來源:生物360 責任編輯:龍斯微
[導讀] 近,來自德國耶拿大學和卡塞爾大學心理學家發(fā)現(xiàn):伴侶關系有助于神經質者改善情緒。

    愛情是一件很美好的事情,那個少女不懷春,那個少男不鐘情,人們向往愛情,渴望愛情,這到底是為什么呢?愛情對于自身有什么益處呢?最近,來自德國耶拿大學和卡塞爾大學心理學家發(fā)現(xiàn):伴侶關系有助于神經質者改善情緒。

    耶拿和卡塞爾大學的心理學家發(fā)現(xiàn),青年時期的戀愛關系對于人格發(fā)展能起到積極正面的作用。他們的研究結果刊登在著名的專業(yè)期刊“人格雜志”(Journal of Personality)網絡版上。學者們將研究重點放在神經質人格上,神經質是心理學中描述人性格的五大基本人格特質之一。耶拿大學心理學博士Christine Finn介紹說:“神經質的人比較膽怯、不安、易激動,有抑郁傾向,通常自我評價較低并對生活感到不滿。但現(xiàn)在我們證明,這種類型的人在戀愛期間情緒會比較穩(wěn)定,其人格也會增強。”

    學者們對年齡介于18-30歲之間的245對情侶進行了為期九個月的跟蹤訪問,每隔三個月對雙方分別進行單獨問卷。他們通過網上問卷的方式來調查情侶們的神經質程度和他們對戀愛關系的滿意度。此外,參與者還要對虛擬的日常情境和它們對于自己所處伴侶關系可能代表的意義進行評價。“這一部分具有決定性意義,因為神經質者對待環(huán)境影響的方式與其他人不同”,Finn解釋,“他們對于負面**的反應較為激烈并且傾向于負面看待復雜情況而不是積極或中立的看待。”

    研究結果顯示,戀愛關系持續(xù)期間這種傾向會逐漸減弱。Christine Finn認為,一方面雙方會相輔相成共同進步,但更為關鍵的是在認知層面上,即人內心的思想世界。她強調:“和伴侶相處的正面經驗及感情不會直接改變人格,而是通過思維方式的轉變和對自認的負面情境的認知的變化而間接改變的。”這也是她通過此項研究所完成的博士論文中的觀點。簡單來說就是:愛情可以使人在人生道路上更滿懷信心,而不是在悲觀中度過。

    這種效果在男女受試者身上均有體現(xiàn)。Franz Neyer 教授介紹說,“當然每個人的反應程度不同,而且一段長期穩(wěn)定的戀愛關系比短時間的戀愛作用更為明顯。”他是耶拿大學差異心理學、人格心理學和心理診斷學教授,也是這篇文章的合著人:“但總體來說,年輕人談戀愛好處多多!”

    研究結果對Finn而言還有另一層積極意義,不只對神經質人士,而且對抑郁癥和恐慌癥患者而言,“要完全改變人的性格非常困難,但我們的研究證明了通過訓練可讓悲觀想法逐漸改觀!”

    總而言之,愛情的力量是強大的


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