“連接失效”可能是老年人認(rèn)知功能下降的原因之一。近日，中國科學(xué)院心理研究所心理健康院重點實驗室老年心理研究中心李娟研究組發(fā)表在Frontiers in Aging Neuroscience 的研究提示，老年人在經(jīng)過為期六周的身心綜合干預(yù)以后，其大腦前額葉和內(nèi)側(cè)顳葉系統(tǒng)之間的功能連接顯著增強(qiáng)。

    該研究設(shè)計了一項多模態(tài)的身心綜合促進(jìn)方案。干預(yù)組和對照組各包括17名健康被試，平均年齡分別為68.6歲和71.7歲。這些被試來自心理所周邊的風(fēng)林綠洲社區(qū)和科學(xué)園社區(qū)。干預(yù)組老人接受每周三次的認(rèn)知訓(xùn)練（包括記憶方法訓(xùn)練和執(zhí)行功能訓(xùn)練），每周三次的太極拳鍛煉，以及每周一次的社會心理輔導(dǎo)；對照組老人則參與兩場關(guān)于健康和積極老齡化的講座。所有被試訓(xùn)練前、后均接受包括認(rèn)知功能、身體健康狀況、社會支持及主觀幸福感等方面的評估以及磁共振掃描。

    結(jié)果的行為學(xué)分析表明：與對照組相比，干預(yù)組老人的認(rèn)知功能、社會支持水平以及身體活力在訓(xùn)練后顯著提升。影像學(xué)分析采用功能連接方法考察了大腦默認(rèn)網(wǎng)絡(luò)內(nèi)腦區(qū)間連接以及基于前額葉為感興趣區(qū)的全腦連接，結(jié)果顯示：干預(yù)組老人在訓(xùn)練后大腦內(nèi)側(cè)前額葉和海馬旁回之間的功能連接表現(xiàn)出顯著提升，而其它腦區(qū)的功能連接未觀察到與訓(xùn)練有關(guān)的顯著改變。行為學(xué)-腦功能連接的相關(guān)分析發(fā)現(xiàn)，大腦內(nèi)側(cè)前額葉和內(nèi)側(cè)顳葉系統(tǒng)之間的功能連接水平預(yù)測被試在記憶、執(zhí)行功能以及身體活力等方面的行為表現(xiàn)。研究結(jié)果說明：老年人大腦前額葉和內(nèi)側(cè)顳葉雖然受到老化的嚴(yán)重影響，但同時也具有最為顯著的功能可塑性，這種可塑性是使得老年人可通過積極的認(rèn)知活動、體育鍛煉和社會活動來抵抗年齡相關(guān)的腦功能衰退、維護(hù)大腦健康的一個重要因素。本研究在神經(jīng)機(jī)制層面對探索認(rèn)知年老化的腦機(jī)制以及老年期的腦功能可塑性具有重要啟示，更為重要的是，本研究首次將認(rèn)知、身體和社會心理等多領(lǐng)域的訓(xùn)練綜合起來以促進(jìn)老年人身心的全面健康。

    李娟研究組在該研究及一系列相關(guān)研究的基礎(chǔ)上形成了一套面向我國社區(qū)老年群體的身心綜合培訓(xùn)方案，該方案對服務(wù)我國積極老齡化建設(shè)具有重要的實踐價值。這與我們經(jīng)常提出的要常回家看看是同樣的道理。給予老人更多的照顧，關(guān)心，從身體，心理去關(guān)注老年人，只有心情愉悅了，身體的各項機(jī)能也會好起來。